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ISBN979-1-04-141518-2
ÉditeurPOINTS
Format-
SectionPsychologie générale
Parution2024-06-22
CollectionPoints. Vivre

Je dépasse mes peurs et mes angoisses (FP) : Le manuel pour surmonter vos angoisses et phobies quotidiennes : Points. Vivre

Par Muzo

  • 15,95$ /unité
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Format En stock Quantité
(979-1-04-141518-2)
Papier
1
Description

Un manuel nécessaire pour surmonter vos angoisses . Vous êtes du genre à ne pas fermer l'oeil de la nuit au moindre petit problème ? Vous craignez l'avion, le métro, les insectes ? Parler en public vous est impossible ? Vous avez la phobie des microbes et la manie du nettoyage ? Soucis, panique, phobies : nous connaissons tous ces états d'anxiété. Et pour les surmonter, il suffit parfois de si peu.... Ce manuel souriant de psychologie propose une approche pédagogique et dédramatisée de nos inquiétudes..

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