sophro-comptines pour apaiser son enfant
Je respire je sais que je respire. Dans ce présent en mouvement
Fait de passé et d'avenir. Je surfe sur les étoiles
Je danse sur la vague. Quand mes pieds sont au sol
J'ouvre les bras à ma vie. Je respire je sais que je respire. Dans ce présent en mouvement
Fait de passé et d'avenir. Hop Hop Hop je grandis. Un pas, puis un autre,
j'ai conscience de ce qui se passe en moi ;
j'ai conscience de mon environnement,
je peux me piloter. Grandir, c'est expérimenter tous les possibles. . Vous trouverez dans ce livre : des exercices de sophrologie et des comptines = des sophro-comptines. C'est dans le plaisir de la créativité et du partage que l'enfant va se constituer un réservoir de pratiques accessibles, à utiliser chaque jour de sa vie.
