Le Livre de mes émotions . Abel a beaucoup de défis à relever : faire la plus haute des tours, dépasser sa timidité, aider sa petite soeur Lucie... Parfois, il se sent découragé. Est-ce que le grand j'y arrive sera de la partie ?. Une histoire conçue par une sophrologue avec des conseils pour développer sa confiance en soi. .