histoires et exercices de sophrologie pour apprivoiser tes sentiments !
Trop d'émotions ! . Ce n'est pas simple de vivre avec autant d'émotions : Anémone se met facilement en colère, Alban n'est pas toujours sûr de lui, Noah découvre l'importance du temps calme et Lucie est parfois bien jalouse !. Des histoires poétiques et rassurantes pour passer un moment calme avec son enfant et lui apprendre à canaliser ses émotions.. À la fin de l'ouvrage, découvrez 8 cartes d'exercices de sophrologie, simples et ludiques !.
