Enfin une méthode simple, efficace  et équilibrée pour perdre vos kilos  superflus ! Le programme mis au point  par Allen Carr vous permettra, sans obligations ni interdits,  de mincir en vous laissant guider par votre appétit et  vos envies tout en rééduquant votre goût.. Des principes de bon sens pour une alimentation plus  saine !.