Quelques années se sont écoulées dans la vie des héroïnes de Tu peux toujours courir. Maud possède maintenant une entreprise d’entraînement florissante. Côté cœur, elle est bien déterminée à rester célibataire. Jusqu’à ce qu’elle rencontre Colin… Alice, elle, est toujours en couple avec son bel Alexis. Elle a troqué son métier de chanteuse pour un emploi plus stable dans une boîte de post-production, et elle est prête à fonder une famille. Mais Alexis lui annonce une nouvelle qui risque de mettre son projet en péril.
Tu peux toujours rester aborde les thèmes du couple, de la quête amoureuse, de l’absence et de l’amitié, tout cela dans une formule légère et décomplexée..