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ISBN978-2-01-945264-3
ÉditeurHACHETTE PRATIQUE
Format-
SectionPsychologie générale
Parution2020-03-16
CollectionAcadémie du développement personnel

7 clés pour lâcher prise

Par Jamesse, Hélène

  • 24,95$ /unité
  • Prix net: 24,95$ /unité
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Format En stock Quantité
(978-2-01-945264-3)
Papier
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Description

La professeure de yoga livre les clés de la sérénité au quotidien dans ce guide divisé en trois parties: un questionnaire de personnalité, des mises en situation et des propositions de pratiques à adopter pour lâcher prise. Elle aborde notamment l'acceptation, l'écoute, la communication ou l'observation.

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