Ce livre est une bouffée d'oxygène : une source d'inspiration,d'optimisme et de sagesse pour transformer sa vie, son rapportà soi-même et sa relation à l'autre. À travers une quarantaine de textesqui se font écho, le psychologue Marc Pistorio propose des clés pourdissiper les souffrances, évacuer les conditionnements aliénants,adopter une perspective constructive et se donner les moyens d'êtreheureux.Doté d'un grand talent pour trouver des mots qui éclairent nos réalitéset nos difficultés, Marc Pistorio explore et articule au fil de l'ouvrage desthèmes aussi variés qu'essentiels : la confiance et la vulnérabilité,l'authenticité et la générosité, l'amour et le couple, l'enfance et l'éducation, la fratrie et la solidarité, l'introspection et le toucher, le respect et les stéréotypes, la pulsion de vie et les drames que l'on voudrait éviter, la résilience et le changement... Le lecteur qui suit la voie suggérée par cet enseignement simple et profond est guidé vers une véritable expérience de liberté, de joie, d'amour et de paix intérieure.« Être connecté à nous-même est un état d'esprit, une façon d'être et une façon de faire. »
