pour une féminité consciente et épanouie
Cycle féminin et contraceptions naturelles . Dans cette nouvelle édition revue et augmentée, Audrey Guillemaud décrypte comment pratiquer, en toute connaissance de son corps, la symptothermie.. Une méthode 100 % naturelle d'observation, puis de gestion de la fertilité, accessible, quelle que soit votre situation :
avec des cycles irréguliers
après une contraception chimique / hormonale
après la naissance d'un bébé. Inclus : .
- des courbes d'analyse de votre cycle á remplir et des exemples de courbes analysées
- des schémas inédits pour mieux interpréter les cycles, même les plus complexes, en fonction des glaires et des températures
- l'analyse des cycles pour concevoir un enfant naturellement en identifiant votre fenêtre de fertilité
Cette édition a été réalisée en collaboration avec Astrid Manoury, sage-femme, le collectif Ma Vie Après (1
er réseau d'entraide pour l'arrêt et la transition post-pilule) et Émancipées, plateforme d'apprentissage en ligne sur le cycle féminin.
