dépasser ses peurs pour renaître à soi-même
Peur de la solitude, difficultés relationnelles, dépendance affective, manque d'estime de soi, somatisations... Les blessures d'abandon sont plus fréquentes qu'on ne le pense et toujours liées à la terreur du rejet ou de ne pas être aimé. . Dans cet ouvrage accessible à tous, Sylvie Tenenbaum :
- Explique d'où vient le sentiment d'abandon et les multiples formes qu'il prend.
- Décrypte le travail de résilience qui passe notamment par la libération des émotions refoulées, la reconnaissance de ses besoins et des comportements qui isolent.
- Donne des clés pour sortir de cette souffrance et se réhabiliter soi-même en douceur.
- Partage les histoires émouvantes de patients qui ont réussi à trouver l'apaisement.
Abandon, séparation, perte : être en poux, avec son histoire .
