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Massage, méditation et relaxation

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Calme et attentif comme une grenouille : Nouvelle édition : Avec des pistes audio à télécharger + 4
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L'année pivot : 365 jours pour devenir la personne que vous voulez vraiment être
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Méditation : 100 rituels : Apaisez votre esprit ! : Mon cahier
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Méditations en balade : pour créer un moment de paix où que l'on soit
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Acupression : Apprenez à utiliser vos mains pour soulager et équilibrer votre quotidien
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Mantras sacrés : Guérison : 50 puissants mantras pour guérir
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Relaxe, mon lapin ! : Méditations pour bien dormir
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Méditations du matin : Pour réveiller son énergie et se concentrer
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Dormir comme un sapiens : Nos ancêtres ne connaissaient pas l'insomnie, que peuvent-ils nous enseigner ?
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Automassages bien-être : Visage, ventre, mains, pieds ... Les gestes qui font du bien ! : 60 automassages raffermissants, énergisants, drainants, relaxants
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Méditations du soir : pour calmer son esprit et s'endormir sans souci
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Pleine conscience : 52 méditations pour une année de plénitude
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Le grand livre de la méditation : 52 semaines de méditation pour être heureux et ouvert au monde
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Ma petite marmotte antistress : 100 % douceur et bonne humeur
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Méditer sans complexe : 28 jours de pleine conscience
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Les cartes du yoga des mains : 72 cartes + livret
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(Ré)apprendre à respirer
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La méthode Marina Abramovic : Exercices pour réinitialiser votre vie
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Cinq bonnes minutes le soir : 100 exercices pour aider à vous détendre après votre journée et profit
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70 massages aux huiles essentielles : Méthode naturelle pour prendre soin de son corps
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Les pouvoirs extraordinaires de la respiration
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Coffret : Automassage du pied : Avec un support en bois associé à une boule pour masser la voûte plantaire en modulant la pression
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Autohypnose et programmation subliminale
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Mon énergie : Mon super-pouvoir : Mudra, visualisations, cohérence cardiaque ... plus de 50 exercices et conseils pour nettoyer, protéger, fortifier, décupler et chouchouter mon énergie
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