Ton?yoga à TOI… C’est le yoga qui t’aide à passer au travers de tes journées. Voici 10 séances qui vont t’aider dans ton quotidien à te sentir bien dans ta peau. Respire, bouge, apaise tes douleurs et calme ton stress en prenant un moment juste pour toi. Ce livre inclut du contenu audio et vidéo grâce à des codes QR.
